💗 탈모 예방 습관 가이드

30~40대 육아맘을 위한 | 오늘 당장 바꿀 수 있는 6가지

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탈모는 갑자기 오는 게 아니에요. 머리카락이 먼저 '가늘어지고' — 그다음 빠져요.

가늘어지는 신호를 놓치면 숱이 줄었을 때서야 알게 됩니당 ㅠ ㅠ!!!

저도 20대때는 머리숱 꽤 많다고 칭찬 많이 들었는데

30대 + 아이 둘 출산하고 나니 우수수 빠져서 남편이 어디 아픈거 아니냐고 병원가보자! 라는 말까지 들었었어요. 하지만, 그냥 두지 않고 사소한 습관 변화로

지금은 누구보다 풍성한 머리숱으로 관리하고 있답니다:)

지금 소개하는 6가지 습관은 모두 오늘 저녁부터 실천 가능한 것들이에요.

비용 없이, 어렵지 않게.썬플 믿고 정말 매일 꾸준히 체크해보세요!

아래 체크리스트도 있으니 우리 예쁜 언니들 같이 습관 교정하자요 💗💗

🖐 습관 1~3 : 샴푸 & 드라이 루틴 교정